Мягкая и сочная творожная запеканка со сгущенкой

творожную запеканку со сгущенкой в духовке: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций, похожие рецепты. Творожная запеканка со сгущенкой ; Сгущенное молоко. г ; Мягкий творог. г ; Куриное яйцо. 3 штуки ; Инструкция приготовления. 45 минут. Распечатать.

Телефон или почта. Чужой компьютер. Екатерина Курбатова запись закреплена 17 мар Ложка - вкусные рецепты 17 мар в Хочу видеть тех, кому нравится то, чем я с вами делюсь. А, что касается этого творожника Тут слов не хватит, чтобы описать его нежный, сочный вкус, ну такой он хорошенький получается От сердца отрываю рецепт, пробуйте: Понадобится Для теста: г масла; г муки; 1 ч.

Кроме того: вареное сгущенное молоко; орехи арахис, грецкие - г; мед - ст. Как готовим Готовим сразу тесто: муку с сахаром, какао, разрыхлителем и маслом комнатной температуры помести в миску и с помощью вилки преврати в крошку. Добавь яйцо и вымеси песочное тесто. Тесто выложи в круглую форму, равномерно формируя бортики.

Теперь творожная заливка: творог пропускаем через мясорубку. Перемешиваем с порошком ванильного пудинга. Яички взбиваем с сахаром. Добавляем сметану.

Описание приготовления:

С помощью блендера миксера смешиваем творог с яичной массой. На тесто выложи творожную массу. Поставь творожник в разогретую духовку и выпекай минут при температуре С.

Пока пирог остывает, орехи выложи на лист для выпечки в один слой. Выпекй в течении 5 минут. Проверь на готовность, если не совсем достаточно обжарились, подожди еще 1 или 2 минуты. Осторожно, чтобы орехи не сгорели. Достаньте их из духовки и остуди.

Нагрей мед на водяной бане, пока он не станет жидким. После этого сразу добавь орехи в мед и быстро перемешать так, чтобы орехи полностью покрылись медом. После этого разложи их на листе для выпечки так, чтобы отлепить орехи друг от друга, необходимо это сделать быстро.

Остывший творожник сверху покрой вареным сгущенным молоком и укрась орехами с медом. Кушайте с радостью, дорогие мои выпечка loozhka десерты loozhka.
Крошка По.

Выбрать рубрику: Where to? Следуя методике похудения по Дюкану, можно не только приобрести красивые формы надолго, но и очистить свой организм от вредных токсинов. Очень важен первый этап диеты, позволяющий за короткий срок избавиться от лишнего жира. Фаза «Атака» диеты Дюкана основана на потреблении продуктов, содержащих белок.

Продолжительность первой стадии похудения варьируется в зависимости от того, какой вес планируется сбросить. В среднем — от 2 до 12 дней. Блюда нужно готовить любым способом, но без добавления сахара, жира и масла, соль — в минимальных количествах. Обязательное условие — употребление 1,5 ст.

Тяжелые физические нагрузки не рекомендуются, но ежедневные прогулки, плавание или езда на велосипеде необходимы. Про фазы диеты Дюкана читайте тут. Всего для начальной стадии похудения предусмотрено более 70 белковосодержащих продуктов диеты Дюкана. Жиры строго исключаются из рациона на 1 фазе, единственный источник этого питательного вещества — красная морская рыба.

Разрешенные продукты можно есть в любое время, комбинировать друг с другом исходя из собственных вкусовых предпочтений. Из жидкости рекомендуется пить не только воду, но отвары на основе трав, кофе, любые сорта чая, газированные напитки без сахара, цикорий.

Со списком разрешенных продуктов диеты Дюкана можно ознакомиться в нашей статье. Ежедневный рацион в первые дни следования методике можно составлять самостоятельно, главное — следовать рекомендациям по разрешенным и запрещенным ингредиентам для блюд. Примерное меню на 7 дней «Атаки» Дюкана приведено ниже.

На завтрак: блинчики с добавлением творога, сделанные на кефире. В обеденное время: тофу, лапша ширатаки, бульон, сваренный из курицы. Вариант полдника: стакан кефира с порцией творога и 1,5 ст. После пробуждения: каша на основе овсяных отрубей с добавлением кардамона.

В обед: минтай на гриле можно предварительно замариновать. После обеда: чай с чебуреками, приготовленными согласно методике доктора. Перед сном: легкий салат с крабовыми палочками имитация. Вариант завтрака: сырники, запеченные в духовке, омлет из 2 яиц, кофе.

Перекус: чай травяной и блинчики с творогом. Вечером: котлеты с добавлением отрубей. После пробуждения: питьевой йогурт и не более г обезжиренного творога. На обед: суп на грибном бульоне, тефтели из любой птицы, любой напиток. Перекус: йогурт с добавлением отрубей. Перед сном: нежирные части индейки, заправленные натуральным йогуртом.

В обеденное время: куриный пюреобразный суп, коктейль молочный с добавлением ванили. Перекус: творог обезжиренный и стакан кефира. В вечернее время: запеченная рыба в фольге или рукаве. После пробуждения: каша из овсяных отрубей с добавлением молока.

Вариант обеда: грудка куриная, приготовленная любым способом, уха, кефир. Полдник: быстрый кекс на основе кофе в микроволновке. Вечером: стейк из говядины. На обед: суп на курином бульоне с добавлением яиц, лепешку из овсяных отрубей. Вариант полдника: креветки с омлетом из 2 яиц. Ужин: куриная грудка, залитая соусом на основе чеснока.

Существует множество рецептов для диеты Дюкана на фазе «Атака». Можно готовить фаршированные яйца, салат «Мимоза», сыр, куриный рулет, всевозможные запеканки, паштеты и даже холодец. Смешать соду, соль, клейковину и отруби, добавить яйца. Влить кефир и подготовленный творог.

Дать постоять, чтобы отруби набухли, после добавить соду. Смазать сковороду, поджарить одну сторону, потом выложить фарш на половинку «блина». Мелко порубленный лук смешать с перцем, фаршем, одним яйцом и щепоткой соли. Выложить начинку на обжаренную сторону теста, накрыть его свободным краем.

Обжаривать до появления румяности. Творожную массу и рыбу перемешать блендером до состояния пюре. Немного посолить смесь, вбить яйцо и всыпать отруби. Вылепить аккуратные котлеты и, воспользовавшись сковородой с антипригарным покрытием, обжарить, но с 1 стороны. Котлеты необжаренной стороной вниз поместить в форму и отправить выпекаться на 25 мин при градусах.

Измельчить отваренное рыбное филе, добавить к сыру и зелени. Скатать все это в рулетики. Полить смесью из воды и соевого соуса. Фаза «Атака» считается самой сложной, однако, при правильном подходе к составлению меню, можно избежать чувства голода и ухудшения самочувствия. Ваш адрес email не будет опубликован.

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Диета Пьера Дюкана: первая фаза «Атака», меню на неделю. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

ЖАРИМ МАНКУ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО! Вкуснятина из ничего

Поделиться: