Стручковая фасоль с мясом — рецепты из замороженных и свежих стручков

Как приготовить мясо с стручковой фасолью на сковороде: поиск по ингредиентам, советы, отзывы, пошаговые фото, подсчет калорий, изменение порций. Для приготовления блюд хорошо подойдет как желтая, так и зеленая стручковая фасоль. Что касается мяса, то это может быть кролик, курица.

Стручковая фасоль с мясом , причем с любыми его видами, очень хорошо сочетается, что привело к появлению большого количества рецептов. Причем это блюдо может быть и вегетарианский, конечно, при условии, что в нем будет использовано не простое, а соевое мясо.

Пищевая ценность стручковой фасоли тушеной или жареной с соевым мясом получится в разы ниже, нежели с мясом, но блюдо все равно получится сытным и вкусным. Точно также, как и спаржу, стручковую фасоль можно потушить в мультиварке, на плите, в микроволновке, пожарить или запечь с мясом в духовке.

Для приготовления блюд хорошо подойдет как желтая, так и зеленая стручковая фасоль. Что касается мяса, то это может быть кролик, курица, говядина, свинина, баранина. И конечно же, к стручковой фасоли и мясу нередко добавляют и другие овощи для разнообразия вкуса.

Это может быть картофель, кукуруза, зеленый горошек, брокколи, цветная капуста, лук, морковь, болгарский перец, помидоры. Сегодня я хочу предложить вам простой рецепт тушеной жареной стручковой или как ее еще называют спаржевой фасоли со свининой. Если по каким-то причинам вы не употребляете свинину, то можете заменить ее куриной грудкой, говядиной, телятиной или бараниной.

Правда, в случае использовании баранины или телятины время приготовления блюда нужно будет увеличить. А теперь предлагаю посмотреть, как приготовить стручковую фасоль с мясом пошагово с фото на сковороде. После того как все ингредиенты будут подготовлены можно начинать приготовление стручковой фасоли тушеной с мясом.

Стручки фасоли помойте. Спаржевая фасоль должна получится аль-денте, то есть не полностью мягкой.

Салат "Любимый муж" - 7 лучших классических рецептов

Откиньте ее на дуршлаг. Пока она будет остывать очистите лук и морковь. Лук нарежьте кубиками. В сковороду налейте подсолнечное масло. Выложите на нее лук с морковью. Пожарьте мясо с луком и морковью еще 10 минут на медленном огне с добавлением мл.

По истечению этого времени добавьте в сковороду к мясу стручковую фасоль. Мясо со стручковой фасолью поперчите и посолите. Солить нужно осторожно, с учетом соевого соуса. Теперь, когда все ингредиенты были добавлены, потушите стручковую фасоль с мясом на медленном огне при периодическом помешивании еще минут.

Такая тушеная стручковая фасоль с мясом подается в горячем виде. В дополнение к ней можно приготовить вкусный овощной салат.
Приятного вам аппетита. Буду рада, если этот рецепт стручковой фасоли с мясом вам понравился и пригодится.

Рекомендую приготовить также и жареную стручковую фасоль с яйцом. Почему мясо такое светлое после добавления соевого соуса , как будто на самом деле его не добавляли. Ваш адрес email не будет опубликован. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Стручковая фасоль с мясом. Пошаговый рецепт с фото. Ингредиенты: Стручковая фасоль — гр. Сложите в кастрюлю. Залейте холодной водой. После того как вода закипит, проварите фасоль около минут.
Морковку натрите на мелкой терке.

Стручки спаржевой фасоли разрежьте на три части. Продолговатыми кусочками соломкой нарежьте свинину. Потушите овощи около минут. Выложите свинину. Влейте соевый соус. Помойте и мелко нарежьте свежий укроп. Добавьте его в блюдо. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Send this to a friend. Send Cancel.

Пищевая ценность блюда «Овощное рагу с мясом» на грамм :. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».

Главная » Рецепты пользователей » Овощное рагу с мясом. Овощное рагу с мясом. Ингредиенты рецепта « Овощное рагу с мясом »:. Свинина - гр. Картофель - гр. Морковь - гр. Болгарский перец - гр. Лук - 2 шт. Чеснок - 4 зуб. Петрушка - 15 гр. Розмарин - 5 гр. Растительное масло - 3 ст.

Тимьян - 1 ч. Перец черный молотый по вкусу - 2 гр. Соль по вкусу - 2 гр. Вода - мл. Пищевая ценность блюда «Овощное рагу с мясом» на грамм : Калории: Белки: 5 гр. Жиры: 7 гр. Углеводы: 7. Свинину помыть и порезать крупными кубиками. Перемешать мясо с солью и перцем.

Картофель, морковь и болгарский перец также порезать крупными кубиками. Лук и чеснок порезать мелко. Измельчить зелень. Свинину обжарить в разогретом сотейнике на растительном масле примерно 3 минуты, переворачивая кусочки, чтобы они подрумянились со всех сторон.

Добавить к мясу лук, морковь, болгарский перец, а чуть позже - чеснок и розмарин. Обжарить мясо и овощное рагу, помешивая, еще 5 минут. Когда мясо и овощи подрумянятся, залить рагу кипятком, перемешать и довести до кипения.

Добавить в овощное рагу с мясом картофель, уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 1, часа. В конце добавить зелень, довести до кипения и подать овощное рагу с мясом горячим. Вторые блюда. Новое на форуме. Случайные статьи. Пробиотики и критерии их выбора.

Как электроприборы влияют на наш организм. Опрос Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом? Очень редко. Покупаю все в магазине. Хочу попробовать. Никогда не закажу. Ко мне не доставляют. Случайная картинка.

Майонез Слобода с лимонным соком. Пюре Тёма Мясо цыплят с говядиной. Ветчина Велком Говяжья вареная. Лосось Балтийский берег рубленый с креветкой. Приправа Vegeta для плова. Хлебцы Dr. Korner Карамельные хрустящие.

Последнее Рецепты — Отбивные из индейки. Статья — 6 причин купить манго прямо сегодня. Продукт — Десерт Daily Трубочка вафельная с вареным сгущенным молоком. Продукт — Десерт Daily Трубочка вафельная со сгущенным молоком.

Продукт — Пирожное Mirel Эклер с заварным кремом. Рецепты — Овощной салат с индейкой. Статья — Токсичная позитивность и её последствия. Продукт — Колбаски полукопченые Ближние горки Охотничьи. Продукт — Колбаса сырокопченая Ближние горки Тоскана.

Рецепты — Овощной суп с пельменями. Статья — Зачем и как часто обращаться к косметологу: ответы профессионала. Продукт — Протеин Panacea Изолят сывороточного белка. Продукт — Масло кокосовое Tropicana. Статья — Когда и зачем нужно обращаться к аллергологу.

Мы в соцсетях. Копирование, перепечатка целиком или частично или иное использование материала без письменного разрешения администрации сайта Calorizator.

РЕЦЕПТ ОГОНЬ / ОЧЕНЬ ВКУНО /Стручковая фасоль / САЛАТ из СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ / ТЁПЛЫЙ салат

Поделиться: